Yoga y meditacion

Hatha yoga

La práctica tradicional de Hatha Yoga es holística por naturaleza; es decir, abarca no sólo los aspectos físicos de la práctica yóguica (como asanas o posturas y mudras), sino también de la respiración, la meditación y la purificación espiritual.

Yin Yoga

El yin yoga es una práctica lenta de asanas, cuyas posturas se realizan normalmente en el suelo, y se mantienen de forma pasiva durante un periodo de tiempo entre los 2 y los 5 minutos aproximadamente, logrando así un amplio estiramiento, calmando nuestra mente y nuestro cuerpo.

Articulos a la venta

Libros, inciensos, minerales, articulos de yoga, ropa, especias de la India a nivel terapeutico...

Horarios y precios

- Clases sueltas y de prueba 10€

- Mensualidad, 50 € (dos veces por semana)

- Mensualidad, 55 € (tres veces por semana)

- Mensualidad, 60 € (cuatro veces por semana)

- No se admiten recuperaciones de las clases diarias o mensualidades sin justificar, salvo que sea por un periodo largo de tiempo y enfermedad siendo que haya abonado por adelantado la mensualidad, se necesitara un justificante medico, el plazo para recuperar las clases sera de hasta 2 meses despues del mes abonado, sino, perdera el derecho a la mensualidad.

Medidas de salubridad.

Traer esterilla y toalla, principiantes que no tengan esterilla se la facilitamos.

Quitarse los zapatos al entrar en la Sala.

Mantener la distancia de seguridad con los demas.

EL Material utilizado se desinfecta al final de las clases.